モーニングルーティン

自分を一番大切にする時間

私は、私のことを一番にしていい。

自分のことを、
誰よりも先に、誰よりも大切にしてあげる。

とことん自分に甘く、
とことん自分に優しく。

どんな自分も受け入れて、
どんな感情にもそっと共感してあげる。

大丈夫だよ。

大好きだよ。

大切にしているよ。

あなたのことを一番気にかけているよ。

世界で一番、
あなたのことを大事に思っているのは、私。

私は、あなたの一番の味方。

今日ここまで生きてきた自分に、とことん自分に愛を注ぐ。